Pourquoi rééduquer son écriture?
" L'apprentissage de l'écriture manuscrite est long et fastidieux, plusieurs années de pratique sont nécessaires !"
"Quel est donc l'intérêt, à notre époque, d'apprendre ou de réapprendre à écrire ? Pourquoi perdre du temps avec la rééducation de l'écriture manuscrite alors que nous vivons avec les écrans et que les claviers sont si pratiques ? Pourquoi les enfants n'apprennent pas directement à utiliser un ordinateur ?"
Ces questions sont fréquentes et légitimes, mais toutes les recherches cognitives et neuroscientifiques récentes sont unanimes : l'apprentissage de l'écriture manuscrite n'est pas une fin en soi, elle contribue aussi à l'acquisition de la lecture et de l'orthographe d'une part, elle active la mémorisation d'autre part. Elle favorise la réussite scolaire dans tous les domaines en stimulant le cerveau dans sa globalité, en créant des chemins neuronaux plus performants et des ponts entre les deux hémisphères.
Le geste effectué par la main pour écrire un mot n'a rien à voir avec le geste des doigts qui frappent les touches du clavier pour écrire ce même mot. L'écriture manuscrite mobilise de multiples zones cérébrales : les zones du langage, de la pensée, de la mémoire et les zones des schémas moteurs.
Ecrire à la main c'est traduire la pensée en mots, avoir recours à la mémoire pour choisir les mots, les lier, les orthographier, anticiper ce qui va être écrit et revenir sur ce qui l'est déjà, prendre de l'avance sur la mise en mémoire des connaissances ainsi couchées sur le papier, et bien d'autres choses encore ...
Quelques articles en exemple :
Si l'on considère ces découvertes sur le fonctionnement du cerveau humain, il serait dommage de ne pas tout mettre en oeuvre pour que chacun développe son potentiel d'écriture manuscrite. Une fois cet apprentissage bien automatisé il sera évidemment de rigueur de le compléter avec celui du clavier afin de répondre à nos exigences contemporaines.
Graphothérapie / Graphopédagogie
Basées les travaux de Julian de Ajuriaguerra, neuropsychiatre qui établit une première définition de la dysgraphie dans les années 1960 et propose une échelle d'évaluation de l'écriture.
Depuis, les travaux de nombreux autres chercheur n'ont cessé de contribuer au perfectionnement de la rééducation de l'écriture manuscrite.
J'effectue un bilan complet des difficultés de l'écriture manuscrite et de ses habiletés complémentaires à l'aide de tests étalonnés et standardisés, j'analyse les postures et la tenue de crayon, les mouvements d'inscription et de progression de l'écriture, la qualité et la vitesse de celle-ci et les stratégies cognitives associées, afin d'établir le profil particulier et le plan de rééducation personnalisé, propres à chacun.
Je peux inclure dans ma pratique, si nécessaire, l'intégration des réflexes archaïques qui peuvent parfois être un frein à une écriture aisée, fluide et lisible.
En Graphothérapie : les séances hebdomadaires durent environ 45 minutes. La régularité des séances en cabinet permet d'automatiser progressivement le travail de rééducation et de le réinvestir en classe. L'enfant/ado, adulte, est accompagné par le rééducateur tout au long de sa prise en charge, celui-ci s'assure de la réalisation correcte des gestes. Le nombre de séances dépend de la problématique de chacun bien sûr, les progrès peuvent être visibles en quelques semaines ou en quelques mois.
En Graphopédagogie : les séances mensuelles durent entre 50 minutes et 1 heure. L'automatisation du travail de rééducation ne peut se faire que par une pratique quotidienne d'exercices (environ 15 minutes à la maison) travaillés en cabinet. Le parent est co-rééducateur dans cette démarche, il s'assure que les exercices sont correctement réalisés. La motivation et l'autonomie sont primordiales ici. Le nombre de séances est propre à chacun, le temps de rééducation s'étale sur plusieurs mois.
Mes écoles de formations sont : Graphidys, Bouge ta Plume, Arc-en-flex.
Objectifs ?
Exerçant en réseau avec de nombreux praticiens (médecins, pédiatres, neuropédiatres, psychologues, psychiatres et pédopsychiatres, orthophonistes, psychomotriciens et ergothérapeutes, orthoptistes et enseignants), j'utilise un ensemble de techniques et d'outils pour remédier aux difficultés d'écriture rencontrées par les enfants, adolescents et même les adultes.
Ses objectifs :
- (Re)trouver une posture et une tenue de crayon optimale pour bien écrire et être à l'aise;
- Automatiser le geste scripteur pour une écriture fluide et lisible;
- Développer la motricité fine et la précision oculomotrice (oeil-main);
- Accroître les capacités de mémoire et de concentration pour favoriser l'écriture et la copie;
- Détendre le geste, la main, le poignet et limiter les douleurs;
- Réguler ou augmenter la vitesse d'écriture;
- Dédramatiser les difficultés d'écriture et renforcer la confiance en ses capacités;
- (Re)découvrir le plaisir et la possibilité d'écrire.
- etc...
Pour qui ?
Il n'y a ni âge ni contre-indication, chaque individu désirant (re)trouver une écriture aisée, lisible et non douloureuse peut commencer une (ré)éducation de l'écriture. Elle s'adresse :
- Aux enfants et adolescents rencontrant des difficultés d'apprentissage de l'écriture ou en situation de troubles/handicaps particuliers (tels que le TSA, DYS, TDA/H, etc...) pour gagner en efficacité, confiance, confort.
- Aux adolescents qui n'arrivent pas à prendre toutes les notes de cours et qui n'arrivent plus à se relire. Ils reprennent confiance en eux et réussissent à suivre le rythme. La vitesse d'écriture s'améliore, la relecture est facilité.
- Aux étudiants qui auraient besoin de gagner en fluidité, rapidité et lisibilité pour passer leurs examens.
- Aux adultes qui auraient perdu l'habileté de leur main ou qui souhaite adapter leur écriture à leur personnalité.
L'amélioration de l'écriture contribue à augmenter l'estime de soi et l'autonomie. Quel que soit l'âge, écrire s'apprend et se réapprend.
Pour quoi ?
Voici une liste non complète de situations pour lesquelles il est possible de consulter :
- Ecriture illisible, irrégulière, trop appuyée ou tremblante ;
- Manque de soin de l'écriture : ratures, traits, points, tâches d'encre ;
- Mauvaise organisation de l'écriture sur la page : non respect des lignes, des marges, des sauts de lignes ;
- Mauvaise tenue du stylo ;
- Douleurs lors de l'écriture (doigts, main, poignet, bras, dos) ;
- Sensation de fatigue, effort démesuré à fournir lors de l'écriture ;
- Lenteur ou vitesse excessive ;
- Rejet de l'écriture ;
- Erreurs de copie, oublis de lettres, syllabes ou mots voire même des parties de phrase entières;
- etc...